Under två kvällar vecka 7 tänker vi under avslappnade former, med kvinnliga ledare, hålla två kostnadsfria kurser för kvinnor som är medlemmar inom längdskidsektionen för IFK Umeå. 

Syftet är att ha roligt tillsammans och stärka kvinnor inom föreningen så att vi kan
supportera våra unga under träningar och tävlingar. Vi tror på att kvinnliga förebilder
i ledarfunktioner leder till att fler tjejer stannar längre inom sporten!

Visst vill du vara med?

Vallning den 13 februari kl. 18.30-19.30
Anna Gåfvels och Erika Brännström delar med sig av sina bästa tips för glid och fäste. Vi
får både se lära och även prova att valla skidor. Passa på att få dina skidor fixade och ha roligt medan vi lär oss mer! Max 20 platser.
Vi bjuder på fika!
Plats Vitan/Omklädningen på Nydala.

Skate kurs den 16 februari kl 18.30-19.30
Två av våra damsenioråkare kommer att hålla en teknikkurs i skate med oss. Detta är ett
gyllene tillfälle att vässa tekniken ett steg. Max 30 platser.
Vi håller till på Nydala.

Du anmäler dig via vårt bokningsformulär. Logga in med dina medlemsuppgifter och välj skidor för att se respektive anmälan!